如果你不能怀孕，请检查这些是否是原因。

　　如果你想要一个健康的宝宝，那么在怀孕前夫妻双方要做大量的计划，怀孕这件事对有些夫妻来说很容易，但有些夫妻就像盼星星盼月亮一样就是怀不上啊？ 这是怎么回事呢？不孕不育的原因是什么？让我们一起来看看吧!

　　怀孕这件事，对有些人来说很容易，比如我，提前准备好怀孕的月份就可以了；对很多夫妻来说又很难，像我的同学，准备时间3年都看不到希望。

　　当许多人不孕时，他们认为对方的生殖能力有问题，但当他们来到诊所时，医生说一切正常。有时，不孕不育的问题不在性生活方面，而是在日常生活的其他方面。

　　今天我们来看看这些可能导致夫妻不孕的因素。

　　1.过度放纵和或太少。

　　太多的婚姻生活。许多人错误地认为在排卵日进行更多的性交会导致怀孕，这是一种误解。有规律的婚姻生活会降低男人的精子吸引力，甚至造成健康问题。

　　夫妻生活太少。其他人则走向另一个极端，只在排卵后性交，以更好地确保男子精子的身体和精神健康。然而，准确估计排卵日是不可能的，而且立即准确并不能保证100%怀孕。

　　建议使用早孕测试来确定排卵日，并在排卵后进行性交，这样怀孕的机会更大，但不要太频繁。

　　2，紧张和焦虑

　　如果你已经不孕两年，你将开始感到一种无形的工作压力。我和丈夫在结婚两年后决定怀上孩子，只有2年的时间，人们会对自己说，如果我们有什么健康问题，所以我们去医院检查。工作压力会影响人脑的下丘脑-垂体功能，造成体内荷尔蒙失衡，影响生殖系统的能力。

　　3.男孩的种子问题

　　不孕不育不仅是一个女性问题，40%的不孕不育是由于男孩造成的。男性的感知障碍和精子活力不足是导致不孕的原因。

　　4.性交后进入浴室冲洗

　　许多妇女在性交后急于去卫生间，以清洁和净化她们的脸。事实上，你应该在性交后在床上呆一段时间，以便你的卵子有足够的时间受精。

　　5.内裤太紧

　　许多妇女为了获得完美的身材，常常选择较薄的内衣，但这可能会损害尿道的血液循环。这可能导致女性月经不平衡，男性缺乏精子和活力不足。

　　睡眠质量的降低削弱了身体的免疫系统。疾病和感g会影响双方的生殖能力。

　　7、体重失调。

　　如果你在准备怀孕时，体重超过标准或相当瘦，你怀孕的机会就会减少。超重可能导致健康问题，如糖尿病和高血压，这也可能危及你的受孕能力。

　　8. 吸烟和饮酒

　　许多男人都有这两个坏习惯，当然，许多女人也是如此。烟酒会影响身体和精神健康，削弱循环系统和免疫系统。更严重的病例会导致男性不育和女性排卵日的异常。

　　有些夫妻在性生活中使用润滑剂。研究表明，一些润滑剂会降低精子的活力并危及怀孕。

　　10.一种子宫疾病

　　子宫是怀孕期间婴儿植入的地方，而子宫疾病会危及怀孕的机会。子宫内膜异位症、子宫肌瘤和宫颈炎可以影响怀孕。