如果你知道不孕症是由子宫寒冷引起的，可以用这种方法为试管婴儿做准备。

　　在我们的日常生活中，有许多妇女可能遭受过 "体寒"。一个手脚冰凉的女孩是冷的吗？你需要做的第一件事就是怀孕。中医对体寒有什么说法？

　　什么是体寒？

　　中医的 "体寒 "一词是指 "宫寒"，它不仅指子宫，也指妇女的内部生殖器官，如输卵管和卵巢。"十个女人九个冷 "的关键往往是指身体的寒冷。然而，这并不意味着子宫腔内的温度低，而是指妇女的子宫缺乏肾气的温暖。

　　从今天的医学角度来看，"体寒 "意味着子宫和相关生殖系统软件的功能，如附件，处于更严重的不活动状态，这在自然界相当于花瓣没有营养，天空没有阳光。

　　体寒的症状有哪些？

　　没有阳光，子宫会出现一些症状，首先是子宫发冷、痛经和月经不调。更糟糕的是，子宫功能不好，所以精子和卵子不容易安顿下来，也不容易怀孕，如果怀孕了也有流产的风险。

　　此外，还有。

　　严重的白带，稀少。

　　月经不调，痛经。

　　性生活淡漠，经常流产。

　　胃不暖，四肢冰凉，头晕，经前乳房涨大。

　　雀斑，痤疮。

　　困倦和背痛，肤色暗淡，上眼睑肿胀。

　　女性是如何感染感冒的？

　　临床医学发现，造成子宫寒冷的原因有很多。

　　一方面，这与人的先天体质有关；另一方面，现在宫寒的原因大多是不良的生活习惯，如喜欢吃冷食，冷热不均，室温过低或为了好看而穿开裆裤，冬季穿衣不严等。如果一个人在生理期感冒了，影响就更大了。

　　此外，过度劳累或思想变化也会损害身体的气血。因此，在月经期间一定不要吃冷或非热的食物，以免身体降温。

　　如何护理寒冷的身体？

　　1、调理日常生活。

　　虽然寒露已久，但气温依然很高，使用空调是难以避免的，但要注意不能太凉，也不要呆在中央空调屋里。最重要的位置要注意散热，特别是腰部手和腿，注意小肚子、小腹和两脚，防止冷热不均，特别是注意脚哈，防止从脚底生出冻疮!

　　在有中央空调的房间里，穿长裤和棉袜，室温不能太低! 你还应该注意不要坐在有凉气的地方，如人行道、石头表面或铁制桌椅上。月经期要注意防止过多受凉：不洗冷水澡，不必打冷水冼脚、排水，不要吃突然变冷变热的东西。

　　适度的健身运动，中医云 "操之于阳"，适度的主体活动如跑步、快走、广场舞等可以促进血液循环系统，提高身体素质。

　　2) 合理的饮食。

　　忌吃生冷食物和一些阴虚内热的食材，如白菜、萝卜、椰子、黄牙美白、冰淇淋、冰镇西瓜、冰镇纯净水、冷冻饮料等。

　　多吃黑色食物：黑色对身体特别好，因为它可以进入肾脏，例如黑豆、木耳和黑枣。

　　多吃温暖的食物。生姜、老红糖、红枣、涪陵、干桂圆、荔枝--这些都能驱除寒气，有清热解毒的作用。

　　另外，如果你偶尔经过一个寒冷的环境，比如下雨，湿漉漉的出门，事后一定要给自己留一碗驱寒的汤，煎一煎。用老红糖2汤匙，生姜7片，水煎十分钟即可，食用1～2次即可驱寒。

　　3.中医治疗。

　　肚脐，也叫肚脐。按照一般的看法，"肚脐 "只是婴儿脐带脱落后留下的疤痕；但中医认为，肚脐是一个重要的穴位，具有检测疾病的能力，全称是 "神阙穴"。这个穴位被认为是经络的枢纽，是经络气海，可以控制身体的所有经络。

　　艾灸是一种以艾绒为主要材料，点燃后直接或间接熏烤表皮穴位的治疗方法。艾灸疗法中温和的热力应用具有温通经络和祛除湿气的作用。它特别适用于弥漫性和虚弱的疾病，以及潮湿和寒冷为害的疾病。

　　脐灸是在脐眼处采用经药灸、经盐灸、经姜灸，利用脐眼皮薄、灵敏度高、消化吸收快的特性，依靠石家庄试管婴儿医疗机构的艾火全阳供热，渗透皮肤，性机构调理气血，经络疏通，收到扶正祛邪看病的作用。也可以用艾灸的方法自己灸脐部，注意不要烫伤。

　　脚被称为人类的 "第二心血管系统"，它是身体的一部分，包含着神圣的 "人体器官 "的无穷无尽的隐藏宝藏。足部是一个狭窄的内部空间，身体的一半经络在这里交汇。脚是三条阴经（肝、脾、肾）的起点，三条阳经（胃、胆、膀胱）的终点。脚上的52块骨头和66个穴位与五脏六腑紧密相连。小腿肚的皮肤娇嫩，毛细血管丰富，神经系统发达，全身肌肉发达，有利于消化和吸收药物，所以人们常把小腿肚和脚掌作为浴疗的部分位置。

　　中药足浴是利用沸水促进药物渗透到体内的功效，依靠水的湿热作用来扩张脚部的毛细血管，使中药成分的