下调后的卵泡大小只有3毫米，这是否正常？

　　这是不正常的。卵泡下调后，体内的各种情况需要达到一定的标准，才能认为下调成功。常用于确定雌激素下调成功的血液值（E2）

　　卵泡大小约为5毫米表示下调成功

　　如果下调后大部分的卵泡只有3毫米左右，这可能是因为卵巢只能产生极少量的卵泡。在降调效果后，发育会自然停止，所以它们会留下来。这时要从药物和食物两方面入手，促使卵泡尽快恢复到5毫米左右的正常水平。

　　多吃豆类有助于促进卵泡发育

　　降调的主要作用是使多个卵泡同时成熟，所以需要用药物来减缓甚至停止第一个卵泡的发育，这样后续的卵泡和以前产生的卵泡才能 如果降调后的卵泡太小，可以用豆类食物恢复到正常值。

　　如果卵泡太小，可以吃豆类来促进发育

　　食用豆类有助于卵泡发育是有原因的。豆类含有丰富的雌性激素，可以使卵泡迅速发育。我们通常可以通过采取以下措施将卵泡的大小增加到正常水平

　　1. 豆类食品：主要是黑豆，它富含人体必需的矿物质、蛋白质、脂肪、碳水化合物和多种维生素，特别适合于下调后发育不良的卵泡。

　　2. 鸡蛋和牛奶食品。鸡蛋和牛奶食品可以消除因体内中枢神经系统不分泌相关激素而导致的小卵泡。具体食物包括鸡蛋、牛奶。各种肉类等。

　　3.红糖姜茶：红糖姜茶不仅能补充气血，还能温暖子宫，有助于促进体内卵泡的发育。下调后不达标的卵泡不能进入促排卵阶段

　　试管婴儿中强调降调的重要性，因为如果降调失败，就不能进入促排阶段。在体外受精过程中，促排的作用是使卵泡更加成熟，同时也抑制了LH自发高峰的出现，避免了卵泡内的自发排卵，有效控制了取卵的时间。

　　降调是为了解决卵泡太少的问题

　　如果调整期的卵泡大小不在5毫米左右，那么就不能保证在促排期获得理想的成熟卵泡数量，这就违背了降调促排的初衷，对整个试管婴儿过程也是极为不利的。