我已经在吃阿莱维的多种维生素了，我还需要单独吃维生素D吗？

日期：2022/03/17 12:11作者：人气：

导读：　　如果你们谁手里有这个维生素，可以看看里面的维生素D，我记得是150个单位，也不是不可以，就是如果你的维生素D水平低于20，150个单位，只能增加1个单位的维生素D水平，不是说不可以，是不是说不够，所以要额外补充，额外补充维生素D是对的，因为太少了，但是对于那种不缺的人，总比没有可能好。　　这也不是什么坏事，建议你再去做个检查，测一下维生素D的含量，看看够不够，我的建议是一定要先晒太阳，然后...

　　如果你们谁手里有这个维生素，可以看看里面的维生素D，我记得是150个单位，也不是不可以，就是如果你的维生素D水平低于20，150个单位，只能增加1个单位的维生素D水平，不是说不可以，是不是说不够，所以要额外补充，额外补充维生素D是对的，因为太少了，但是对于那种不缺的人，总比没有可能好。

　　这也不是什么坏事，建议你再去做个检查，测一下维生素D的含量，看看够不够，我的建议是一定要先晒太阳，然后在补充维生素D。"维生素D，它除了使骨骼健康地进行，还可以调节免疫力，在我们门诊的胎儿治疗过程中，发现有一些小的免疫问题，但达不到整个免疫的疾病其实就是缺少一些调节免疫力的维生素来补充，很多时候免疫力问题自静它就好了。

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