2018年狗宝宝的准备期间不能吃什么？

　　生孩子是一项庞大的工程，每一步都要做好相应的准备。如果说怀孕是 "施工过程"，那么备孕期就属于 "地基"，在备孕期必须做好足够的准备。

　　在这个过程中要想生出优质健康的宝宝，对于饮食，很多人往往忽略了，总觉得怀孕期间应该多补补，多吃点东西，也不管是否适合塞进肚子里，如果真的这样做，那就大错特错了。2018年狗宝宝备孕期间不能吃什么？一起看看吧!

　　在备孕期间，宝爸宝妈请尽量远离以下食物。

　　1.葡萄酒：科学研究证明，葡萄酒的主要成分乙醇能使体内儿茶酚胺的

　　浓度增加，血管痉挛，睾丸发育不良，甚至使睾丸萎缩，生精功能会发生结构性变化，睾酮等雄性激素分泌不足，会出现声音变细、乳房增大等女性化表现。这种

　　人容易出现男性不育，即使有孩子，下一代出现畸形的可能性也比较大。对女性来说，这可能导致月经不调、闭经、卵子生成变异、缺乏性欲或停止排卵。

　　2、烤牛羊肉：吃烤牛羊肉是内蒙古、新疆等地居民的习惯，有人发现少数爱吃烤羊肉的妇女生下的孩子患有智力低下、瘫痪或畸形。经过调查和现代医学研究，这些妇女和她们的畸形儿是弓形虫感染的受害者。

　　3. 咖啡。美国的一项研究表明，咖啡对受孕有直接影响。在这些妇女中，那些每天喝超过一杯咖啡的妇女怀孕的可能性只有不喝这种饮料的妇女的一半。因此，他们建议，如果妇女打算怀孕，应该少喝咖啡。

　　4.大蒜：多吃大蒜会杀伤人的元气，也有明显的杀伤精子的作用，所以育龄期的年轻人如果食用过多，会对生育产生不利影响，所以不宜多吃。

　　55.瓜子：葵花籽中含有蛋白质部分的睾丸抑制物，可引起睾丸萎缩，影响正常的生育功能，所以育龄青年不宜多吃。

　　6.胡萝卜：胡萝卜含有丰富的胡萝卜素、多种维生素和其他对人体有益的营养物质，但医学研究发现，女性吃太多胡萝卜，摄入大量的胡萝卜素会引起闭经，抑制卵巢的正常排卵功能。因此，想生孩子的女性不应多吃胡萝卜。

　　7.爆米花：曾经我们可以把爆米花看作是一种健康食品，因为爆米花是由玉米加工而成，它含有丰富的纤维，热量很低，几乎没有糖、盐和脂肪。然而，今天的许多爆米花

　　并非原汁原味，微波炉爆米花为了改善口感，添加了大量的额外成分，因此不再是健康和营养的食品。购买爆米花时选择价格低廉的散装产品是个不错的选择

　　88.比萨饼。虽然在意大利，比萨饼甚至受到法律的保护，规定它必须由全麦面粉、番茄酱、白奶酪、橄榄

　　它是用橄榄油和罗勒香料加工而成。但是现在许多快餐连锁店出售的披萨使用防腐剂、廉价的人造脂肪、没有营养的水果罐头、可以长期冷冻的肉类，以及大量的

　　盐 ...... 这些披萨的热量和钠含量非常高，而且没有什么营养价值。

　　9. 罐头产品。罐头产品在生产过程中通常会添加大量的添加剂，如合成色素、香精、防腐剂等。

　　香精、防腐剂等。虽然这些添加剂对人体影响不大，但如果孕妇经常食用，对健康是非常不利的。而且罐头食品的营养价值也不高，经过高温处理后，食品中的维生素含量也不高。

　　经过高温处理后，食品中的维生素等营养物质受到一定程度的破坏，经常食用会影响胎儿对营养物质的吸收。因此，女性在备孕期间也要避免食用罐头食品。

　　10.腌制食品

　　 有过敏体质的孕妇尤其要避免这类食物，以免对胎儿造成不可逆的影响。

　　而经过研究发现，怀孕期间吃这些腌制食品还可能导致流产、早产，甚至造成胎儿畸形。

　　11. 高糖分的食物。在备孕期间，准

　　妈妈要特别注意，尽量避免吃高糖的食物，以免引起糖代谢紊乱，甚至成为潜在的糖尿病患者。怀孕后，如果孕妇继续保持吃高糖食物的习惯，会导致孕期糖尿病的发生。

　　怀孕期间的糖尿病。这不仅对孕妇的健康有害，而且严重影响体内胎儿的健康发育和成长，严重时可能导致早产、流产或死胎。

　　12.辛辣食物：众所周知，辛辣食物对身体不是很好，更何况是在备孕期间，在备孕期间一定要注意尽量少吃辛辣食物，这样的食物会引起正常的消化功能紊乱，如：胃部不适、消化不良、便秘，甚至是痔疮的发生。

　　在备孕期间，为了宝宝的健康，准妈妈和准爸爸必须做好备孕工作。平时要改变生活中的不良习惯。