去做试管婴儿为什么要减肥!

　　俗话说，每逢佳节胖三斤。马上就是国庆节了，计划中的女团腿当当，天鹅臂当当，A字腰当当。每天光吃不动，零食不断，但活动范围仅限于卧室和客厅，恐怕胖起来已经超过3斤了。

　　看到体重飙升，很多人都犯愁了，要知道 "胖 "是万恶之源，就连不孕不育这件事也可能与之有关......

　　太胖和太瘦都不是好事

　　女人从来没有瘦的标准，总觉得自己很胖，但是你知道吗？如果女人太瘦，脂肪不够正常量，就很容易内分泌失调，卵巢很难分泌出正常水平的雌激素，从而导致月经周期紊乱甚至闭经。

　　相反太胖同样难以怀孕，即使怀孕了，风险也很高。过多的脂肪会影响荷尔蒙的分泌，从而导致内分泌失调和排卵异常，使受孕更加困难。一个女人越胖，她的卵巢功能下降得越快。此外，一些自幼肥胖的妇女会患有子宫发育不良和卵巢功能障碍，使受孕之路更加艰难。因此，无论是为了自身的健康，还是为了提高辅助受孕的成功率和减少并发症，控制体重是非常必要的。

　　什么是最好的体重控制？

　　一些体重正常的人为了追求骨感美，盲目减肥，成为 "闪电"，却把自己的身体搞坏了。奥乌尔博士在妈咪帮举办的线下研讨会上说，体脂率在25左右是适合怀孕的。(在妈咪帮组织的公开讲座中会有很多关于试管婴儿的干货知识，有兴趣的朋友可以关注3月21日的在线直播)

　　BMI的算法非常简单。BMI=体重（公斤）/身高乘以身高（米）。你的体重是否合适，根据以下亚洲成年人的肥胖标准，赶紧算一算吧!

　　当然，试管婴儿的成功并不仅仅取决于妻子，对于男性来说，肥胖也会导致一些不良影响。过度肥胖会导致阴囊温度升高，破坏了精子的正常生活环境。它还会导致一些疾病，损害精子，影响男性的生育能力。

　　因此，要注意体重对试管婴儿的影响，保持合理的体重对提高试管婴儿怀孕率很重要。但需要提醒的是，控制体重还应该分为运动控制和其他方法，不建议采取节食、吃减肥药等对身体有副作用的方法。