沙坪坝区月子里吃什么好？

　　在产妇选择月子中心的时候，会考虑到月子中心的价格，考虑到月子中心的时候，一定要选择一个合适的月子中心，这样才能真正的选择到合适的月子中心，那么接下来小编就来介绍一下沙坪坝区月子中心费用高吗？月子里吃什么好呢？

　　A. 沙坪坝区月子中心的费用高吗

　　以沙坪坝区月子中心为例，其价格基本上是三五万起步，中档水平的机构大概是五六万，再高一点就是十几万的价格，涵盖了产妇和新生儿月子期间所需的各种服务。

　　二、月子里吃什么食物好

　　其实对于女性来说，最重要的是要有一个平衡的饮食习惯。尤其是特别油腻、口味重、刺激性强的食物更不能吃。炖母鸡虽然可以补气，但吃多了也会发胖。所以月子里的饮食要适当多样化，主食、蔬菜要搭配好，多做低油的菜，避免摄入过多的热量。

　　月经期的禁忌有哪些？

　　首先要注意不要感冒，不要有性生活，不要吃太多的刺激性食物，合理安排饮食，补充身体所需的营养和水分，保证充足的乳汁分泌。孕妇分娩后，身体消耗的水分过多，热量不足，导致产后体质虚弱，需要补充大量的营养和水分。

　　以上就是关于沙坪坝区月子中心费用高吗？以沙坪坝区月子中心的价格为例，月子机构基本都是3万到5万的起步价，中档水平的机构大概是5万到6万，再高就是10万以上的价格了，希望小编的介绍能对大家有所帮助。